©2018 by www.tolis-betterlife.com.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Οι πιο συνηθισμένες διαταραχές πρόσληψης τροφής είναι:

  • η ψυχογενής ανορεξία, στην οποία παρουσιάζεται σημαντική μείωση της πρόσληψης τροφής. Οι πάσχοντες ασχολούνται υπερβολικά με τη μέτρηση των θερμίδων και έχουν διαταραγμένη εικόνα του σχήματος και του βάρους του σώματος τους.

  • η ψυχογενής βουλιμία, που χαρακτηρίζεται από υπερφαγία. Έπειτα το άτομο νιώθει ενοχές, φοβάται την αύξηση του βάρους και επιθυμεί να απαλλαγεί από αυτές τις επιπλέον θερμίδες με νοσηρό τρόπο (μέσω του εμετού, υπερβολικής γυμναστικής, διουρητικών ή και καθαρτικών).

  • η ψυχαναγκαστική υπερφαγία, στην οποία έχουμε επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερφαγίας. Για παράδειγμα, κάποιος καταναλώνει μια σημαντικά μεγάλη ποσότητα φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα, συνήθως μέσα σε 2 ώρες. Χάνεται ο έλεγχος του φαγητού, τρώει μόνος του διότι ντρέπεται σχετικά με την ποσότητα, αισθάνεται ενοχές, άγχος, κατάθλιψη.

Πολλοί άνθρωποι αρνούνται ότι πάσχουν από διαταραχές πρόσληψης τροφής, όμως η αναγνώριση και η παραδοχή του προβλήματος είναι το πρώτο βήμα προς την ίαση!

Παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτών των διαταραχών είναι γενετικοί, κοινωνικοί, ψυχολογικοί. Ιδιαίτερο ρόλο παίζει η δομή της οικογένειας αλλά και το στρες.