Building a healthy relationship with yourself

​

Αυτό το σεμινάριο είναι η απαραίτητη βάση για οποιονδήποτε επιθυμεί μία καλύτερη ζωή. Γιατί όλα ξεκινάνε από τον εαυτό μας και από τη σχέση που έχουμε μαζί του. Κανείς δεν μπορεί να μας κακομεταχειριστεί χωρίς τη συναίνεσή μας. Η αυτοαγάπη και ο αυτοσεβασμός είναι βασικά κλειδιά για την ευτυχία μας!

 

Το να βάζουμε όρια στους άλλους και το να γνωρίζουμε τις προσωπικές μας αξίες είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή. Μόνο έτσι μπορούμε να ανθίζουμε και να νιώθουμε ικανοποίηση. Σε τοξικό περιβάλλον η παραγωγικότητα και η δημιουργικότητά μας κινούνται σε χαμηλά επίπεδα, ενώ όταν ζούμε ενάντια στις αξίες μας όλα είναι μάταια και κουραστικά.

 

Με τις συνεδρίες αυτές θα σας βοηθήσω να ξαναβρείτε τον εαυτό σας, να ξεκινήσετε τη ζωή σας από μία εντελώς νέα αφετηρία και να χαράξετε καινούρια θετική πορεία. Με σύμμαχο τον εαυτό σας, έχετε ήδη μπει στη σωστή τροχιά! Ελάτε να γράψουμε την ιστορία σας από την αρχή!

​

Το περιεχόμενο των συνεδριών:

​

- Πώς ξαναγράφεις την ιστορία της ζωής σου, αυτή τη φορά με θετικό τρόπο;

- Πώς μαθαίνεις να σέβεσαι τον εαυτό σου και να βάζεις όρια, περιορίζοντας την τοξικότητα τριγύρω σου;

- Ποιες είναι οι δικές σου προσωπικές αξίες με τις οποίες οφείλεις να πορευτείς ώστε να αντλείς ικανοποίηση από τη ζωή;

- Πώς απολαμβάνεις πρώτα εσύ τη συντροφιά του εαυτού σου;

- Πώς χρησιμοποιούνται σωστά οι θετικές δηλώσεις για να λειτουργήσουν και να φέρουν αποτελέσματα;

- Πώς τελικά δημιουργείς έναν δυναμικό καινούριο εαυτό;

​

Τιμή: 299 ευρώ. Συνολική διάρκεια: 6 συνεδρίες των 50 λεπτών.