Τόλης Στεφανακούδης
Αγκάλιασε το διαφορετικό σου ταξίδι..
Η έξαρση της πανδημίας του κορωνοϊού όπως είναι λογικό, έφερε στην επιφάνεια ένα μεγάλο σωρό από συναισθήματα φόβου, θυμού, ανασφάλειας,...
Search
Τόλης Στεφανακούδης
- Sep 11, 2019
- 3 min
5 μυστικά για καλύτερη σχολική επίδοση!
Τα σχολεία άνοιξαν και το σχολικό στην πόλη της Καλύτερης Ζωής έκανε το πρώτο του δρομολόγιο μετά από καιρό. Κάθε γονιός θα ήθελε να...
77 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Sep 5, 2019
- 2 min
Δέκα αλήθειες που οι άνθρωποι αποτυγχάνουν.
Όταν έχεις ένα στόχο μην αναρωτιέσαι πώς θα πραγματοποιηθεί μέχρι αύριο. Κάθε στόχος χρειάζεται να σχεδιαστεί και να αναλυθεί προσεχτικά....
119 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Apr 11, 2019
- 5 min
Είναι όλοι οι άνθρωποι φτιαγμένοι για γάμο και παιδιά;
Ίσως εσείς που διαβάζετε αυτό το άρθρο να είστε άνδρες ή γυναίκες που κοντεύουν τα τριάντα. Ή μπορεί και να τα έχετε περάσει. Ίσως να...
407 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Mar 20, 2019
- 3 min
Μονογονεϊκές οικογένειες: μπορούν να τα καταφέρουν καλύτερα;
Στις μέρες μας ένας στους δύο γάμους καταλήγει σε διαζύγιο. Κανονικά οι άνδρες και οι γυναίκες θα έπρεπε πλέον να είναι πολύ προσεχτικοί...
82 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Feb 3, 2019
- 2 min
Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου
Τι είναι καρκίνος; Είναι μια κατάρρευση της ισορροπίας ανάμεσα στα καρκινικά κύτταρα που υπάρχουν πάντα μέσα μας σε λανθάνουσα κατάσταση...
66 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Jan 22, 2019
- 3 min
Γίνετε αναβλητικοί με την.. αναβλητικότητα!
Αλήθεια, πόσα θα θέλατε να κάνετε αλλά τελικά πάντα κάτι σας κρατάει πίσω; Φοβίες, άχρηστες πεποιθήσεις, αμφιβολίες, έλλειψη...
116 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Jan 2, 2019
- 5 min
Βιοψυχοκοινωνικοί λόγοι που υστερείτε σε αυτοπεποίθηση & αυτοεκτίμηση.
Αυτοπεποίθηση είναι η πεποίθηση πως κάτι θα το καταφέρουμε. Για παράδειγμα, θα τα πάμε καλά στο τάδε άθλημα, στον τάδε διαγωνισμό, στο...
180 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Dec 23, 2018
- 4 min
Τοξικότητα στα γιορτινά τραπέζια και πώς την περιορίζουμε.
Λίγες ώρες απομένουν για να ξεκινήσουν τα γιορτινά τραπέζια και να μας πλημμυρίσει το πνεύμα των Χριστουγέννων! Πεντανόστιμα φαγητά,...
845 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Dec 7, 2018
- 3 min
Το πολύτιμο δώρο της τραυματοθεραπείας.
Άλλος ένας χρόνος οδεύει προς το τέλος του και οι περισσότεροι από εμάς ήδη κάνουμε ή θα κάνουμε τον απολογισμό μας. Πώς ήταν άραγε το...
113 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Dec 1, 2018
- 3 min
Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων και πώς μπορούμε να την προλάβουμε.
Καλό Δεκέμβρη σε όλους! Στο σημερινό άρθρο θα μιλήσω για την κατάθλιψη των Χριστουγέννων (Christmas Blues) προκειμένου να προλάβω όλους...
641 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Nov 25, 2018
- 3 min
Ο έρωτας περνάει με έρωτα;
Θα έχετε ακούσει ότι κάθε χωρισμός είναι σαν ένας μικρός θάνατος. Όταν χωρίζουμε έχουμε να περάσουμε από διάφορα στάδια μέχρι τελικά να...
195 views0 comments
Τόλης Στεφανακούδης
- Nov 18, 2018
- 1 min
Ψυχολογικό παραμύθι: τι είναι & πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά.
Το ψυχολογικό παραμύθι είναι ένα εξαιρετικό θεραπευτικό εργαλείο για παιδιά, μέσω του οποίου μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους,...
110 views0 comments